U19-220 勝利者 山田 凌雅(仙台東支部)

1. 練習について

1 練習時間は週何回で合計何時間出来ましたか?

・週4回 2時間半ほど(1日)

 

2 合計の内訳はどのような割合ですか?

・シャドー、ミット、スパー、体幹筋力トレーニングなど

 

3 大会に臨むにあたり、その他にどのような練習を行いましたか?

・スタミナがないと強い蹴りなどパンチも打てないので、体力的に追い込むトレーニングを主体的にしていました。

 

4 それら上記の練習はどんな場面に生かされましたか?

・試合後半に追い込みをかける場面

 

5 それら上記の練習方法についての反省・改善点はありますか?

・スタンド、寝技のそれぞれの体力を持続可能にするためにもう少し工夫をしていく

 

6 その他試合前に特に気を付けたことがあれば、それも教えてください。

・緊張しないで周りを見えるようにする

 

2. 試合結果について

1 試合の結果について、どのように分析しますか?試合ごとに記入してください。

 

・1回戦 難波選手も日頃から時間を重ねて練習してきてたのでここぞというパンチが当たらなく、苦戦をした。

 

2 また、どの試合が一番印象に残りましたか?

・難波選手

 

3.  今後の課題について

・今大会の結果だけで終わらず、先生を初め、仲間など親に感謝をし日々の練習に精進していく。

 

4.  その他

・仙台からも会場でも色々な方々に応援して頂きありがとうございました。こらからもサポートなどよろしくお願い致します!