2021全日本空道ジュニア選手権大会

～選手アンケート～

所属・氏名

三沢支部　法両天夢　

今大会の結果

U13女子54kg以下　優勝

1.　練習について

• 練習時間は週何回で合計何時間出来ましたか？

週5.6回　2～3時間

• 合計の内訳はどのような割合ですか？

ミット蹴り、組手、パンチ、柔軟

• 大会に臨むにあたり、その他にどのような練習を行いましたか？

ランニングをしてスタミナをつけたり、ストレッチや筋トレをしました。

• それら上記の練習はどんな場面に生かされましたか？

延長戦に生かされた。

• それら上記の練習方法についての反省・改善点はありますか？

もっとやる時間を増やせばよかった。

• その他試合前に特に気を付けたことがあれば、それも教えてください。

心を落ち着かせること。動画を見て技を磨いた。新しい技も教えた。

 

2.　試合結果について

①　試合の結果について、どのように分析しますか？試合ごとに記入してください。

1回戦は緊張してたけど、蹴り中心に試合ができた。

　　2回戦は後半調子が出てきて、自分の力が出せた。

②　また、どの試合が一番印象に残りましたか？

すべての試合が勉強になりました。

 

 

 

3.　今後の課題について（当面の目標と将来的な目標など。）

　寝技も勉強して試合に生かしたい

４.　その他（上記項目以外で意見・感想があれば記入してください。）

自分の自信につながった大会でした。